O nas

Pracownia Terapeutyczna Teraz Ja powstała z przekonania, że prawdziwe zdrowie i harmonia są możliwe tylko wtedy, gdy troską obejmujemy zarówno ciało, jak i umysł. Emocje, myśli i przekonania wpływają na ciało, a stan ciała oddziałuje na nasze samopoczucie psychiczne – tych obszarów nie da się oddzielić, bo jedno przenika drugie.

Dlatego w Teraz Ja łączymy pracę z ciałem i jego naturalnymi mechanizmami samoregulacji z głęboką pracą z podświadomością. Stworzyliśmy przestrzeń, w której możesz całościowo zadbać o siebie – bo tylko wtedy zmiany są naprawdę trwałe i głębokie.

To miejsce dla tych, którzy chcą żyć w równowadze, lekkości i spokoju – pełnią życia. Nieustannie się rozwijamy, podnosimy kwalifikacje i poszerzamy ofertę, by zapewnić Ci jak najlepszą, kompleksową opiekę.

Dlaczego Teraz Ja?

Teraz Ja to coś więcej niż nazwa – to manifestacja gotowości, by zaopiekować się sobą. To decyzja, by skierować uwagę do wewnątrz – na swoje potrzeby, emocje i pragnienia.

Teraz – bo właśnie ten moment jest najważniejszy.
Ja – bo jesteś ważna, ważny. Bo ważne jest to, co w Tobie żywe.

Teraz Ja to gotowość, by być ze sobą i dla siebie. To wybór, by uwolnić się od cudzych oczekiwań, utartych schematów, lęków, traum. To pozwolenie sobie na wyrażenie emocji, które przez lata były tłumione – nie w złości, ale w zrozumieniu, które przynosi ukojenie ciału i duszy.

To również akceptacja swoich słabości i odpuszczenie ich w codzienności.
Teraz Ja – to jest Twój czas.